颐和艺术幼儿园2015学年第一学期第七周幼儿食谱
发布时间:2015-10-08 15:51 发布者:侯颖 点击: 次
颐和艺术幼儿园第七周食谱（带量）
2015年10月12日-10月16日
| 星期一 |
星期二
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星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 早点 | 豆浆 饼干 | 芝麻豆浆 饼干 | 牛奶 饼干 |
红豆豆浆 饼干
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豆浆 饼干
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黄豆15 g 饼干13g
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黄豆12 g 饼干13g
芝麻4g
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牛奶100g 饼干13g
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黄豆10 g 饼干13g
红豆5g
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黄豆15 g 饼干13g
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| 午餐 |
土豆烧肉
夜开花炒番茄
豆腐平菇汤
黑米饭
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肉末蒸蛋
花菜炒胡萝卜
罗宋汤
小米饭
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红烧鸭肉
青瓜炒黑木耳
紫菜蛋花汤
米饭
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椒盐小黄鱼
洋葱炒土豆
山药胡萝卜骨头汤
玉米饭
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扬州炒饭
莲藕骨头汤
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猪肉50 g
土豆25 g
夜开花45g
番茄25 g
豆腐20 g
平菇15 g
大米60 g
黑米5g
油7 g
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猪肉20g
鸡蛋60 g
花菜45g
萝卜30 g
牛肉15g
番茄20g
土豆12g
大米55g
小米10g
油6 g
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鸭65 g
青瓜60 g
干黑木耳3g
紫菜6g g
鸡蛋20 g
大米65 g
油8 g
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小黄鱼70g
洋葱25g
土豆40g
山药25g
胡萝卜10 g
骨头25g
大米60 g
玉米5g
油8 g
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玉米粒10g
青豆10g
青菜15g
鸡蛋35g
莲藕30g
骨头18g
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苹果85g
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香蕉85 g
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哈密瓜90g | 苹果85g |
梨90g
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| 午点 |
香葱瘦肉粥
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青菜面疙瘩
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红枣粥 |
花生粥
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绿豆粥
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| 瘦肉末15g 大米12g |
青菜15 g 面粉35g
豆油1 g
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红枣8g 大米12g
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花生10 g 大米12g
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绿豆10g 大米12g |
