颐和艺术幼儿园2015学年第一学期第八周幼儿食谱
发布时间:2015-11-18 15:32 发布者:王超 点击: 次
颐和艺术幼儿园第八周食谱(带量)
2015年10月19日-10月23日
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
早点
|
豆浆 饼干
|
花生豆浆 饼干
|
牛奶 饼干
|
芝麻核桃豆浆 饼干
|
豆浆 饼干
|
黄豆15 g 饼干13g
|
黄豆10 g 花生5g
饼干13g
|
牛奶100g 饼干13g
|
黄豆10 g 芝麻2g 核桃3g 饼干13g
|
黄豆15 g 饼干13g
|
|
午餐
|
茭白烤肉
青菜炒香菇
油豆腐粉丝汤
米饭
|
西红柿炒鸡蛋
双花炒黑木耳
萝卜排骨汤
米饭
|
红烧鸡腿
手撕卷心菜
海带肉丝汤
米饭
|
糖醋带鱼
浦瓜炒番茄
娃娃菜豆腐汤
米饭
|
年糕汤
(肉丝、胡萝卜、平菇、年糕)
五香鹌鹑蛋
|
猪肉50 g
茭白25 g
青菜55g
香菇25 g
油豆腐12 g
粉丝15 g
大米65 g
油8 g
|
西红柿30g
鸡蛋45g
花菜28g
西兰花28g
干黑木耳3g
萝卜25g
排骨18g
大米65g
油6 g
|
鸡腿65 g
卷心菜70g
海带20g
瘦肉12g
大米65 g
油8 g
|
带鱼70g
浦瓜50g
番茄25g
娃娃菜20g
豆腐12g
大米65 g
油8 g
|
胡萝卜20 g
肉丝20 g
平菇10g
年糕65 g
鹌鹑蛋30g
油5 g
|
|
桔子80g
|
苹果85 g
|
香蕉90g
|
哈密瓜90g
|
苹果85g
|
|
午点
|
小米粥
|
葱花面
|
黑米粥
|
红豆粥
|
芝麻粥
|
|
小米10g 大米12g
|
香葱3g 面条30g
|
黑米10g 大米12g
|
红豆10 g 大米12g
|
芝麻8g 大米12g
|