颐和艺术幼儿园2015学年第一学期第十三周幼儿食谱
发布时间:2015-11-19 16:02 发布者:侯颖 点击: 次
颐和艺术幼儿园第十三周食谱(带量)
2015年11月23日-11月27日
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早点
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豆浆饼干
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芝麻核桃豆浆饼干 |
牛奶饼干
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红枣豆浆 饼干
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豆浆饼干
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黄豆15 g 饼干13g
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黄豆10 g 饼干13g
芝麻2g 核桃3g
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牛奶100g 饼干13g
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黄豆10 g 饼干13g
红枣5g
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黄豆15 g 饼干13g
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午餐
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红烧狮子头
卷心菜炒虾皮
油豆腐粉丝汤
米饭
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蒜苗炒鸡蛋
夜开花炒黑木耳
罗宋汤
米饭
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东坡肉
香菇炒青菜
胡萝卜玉米排骨汤
米饭
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盐水虾
炒三丝
海带骨头汤
玉米饭
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扬州炒饭
莲藕骨头汤
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猪肉60 g
卷心菜45g
虾皮4g
油豆腐12g
粉丝18g
大米65g
油7 g
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蒜苗30g
鸡蛋55 g
夜开花60g
干黑木耳3g
牛肉15g
番茄20g
土豆12g
大米65g
油7 g
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猪肉60g
青菜55g
香菇20g
胡萝卜12g
玉米15g
排骨18g
大米65 g
油8 g
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对虾65g
莴笋30g
胡萝卜丝25g
猪肉丝30g
骨头18g
海带30g
大米60 g
玉米5g
油7 g
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玉米粒10g
青豆10g
青菜25g
鸡蛋45g
大米50g
莲藕30g
骨头22g
油7g
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苹果85g
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香蕉85 g
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桔子90g | 苹果85g |
柚子80g
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午点
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豆沙包
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青菜面疙瘩
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小米粥 |
花生粥
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番薯粥
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豆沙包25g |
青菜15 g 面粉35g
豆油1 g
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小米10g 大米12g
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花生10 g 大米12g
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番薯15g 大米12g |