颐和艺术幼儿园2015学年第一学期第十五周幼儿食谱
发布时间:2015-12-04 14:14 发布者:侯颖 点击: 次
颐和艺术幼儿园第十五周食谱（带量）
2015年12月7日-12月11日
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早点
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豆浆饼干
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红豆豆浆饼干
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牛奶饼干
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豆浆饼干
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红枣豆浆饼干
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黄豆15 g 饼干13g
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黄豆10 g 饼干13g
红豆5g
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牛奶100g 饼干13g
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黄豆15 g 饼干13g |
黄豆10 g 饼干13g
红枣5g
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午餐
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萝卜烤肉
西葫芦炒番茄
紫菜虾皮汤
米饭
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肉末蒸蛋
青瓜炒胡萝卜
羊尾笋平菇汤
米饭
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东坡肉
莴笋炒木耳
西红柿鸡蛋汤
米饭
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椒盐小黄鱼
青椒炒土豆
排骨冬瓜汤
米饭
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花色炒面
青菜牛肉粉丝汤
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猪肉50 g
萝卜35 g
西葫芦45g
番茄25 g
紫菜5 g
虾皮3g
大米65 g
油7 g
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猪肉20g
鸡蛋60 g
青瓜45g
胡萝卜30 g
羊尾笋25g
平菇18g
大米65g
油6 g
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猪肉65 g
莴笋55 g
干黑木耳3g
西红柿25g
鸡蛋12g
大米65 g
油8 g
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小黄鱼70g
青椒25g
土豆40g
山药25g
排骨16g
冬瓜35g
大米65 g
油8 g
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洋葱35g
茭白丝20g
胡萝卜15g
肉丝35g
面条65g
青菜20g
牛肉15g
粉丝12g
油7g
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苹果85g
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香蕉85 g
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桔子80g | 苹果85g |
梨90g
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午点
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阳春面
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青菜肉末粥
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黑豆粥 |
蒸番薯
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花生粥
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| 面条30g 豆油1g | 青菜6g 肉末12g 大米12g |
黑豆8g 大米12g
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花生10 g 大米12g
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花生10 g 大米12g
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